|
وبلاگ رقص دانش وبلاگ خبری، علمی ، آموزشی و ...
| ||
|
طراح قالب |
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ تحقیقات جدید پژوهشگران نشان داده است خانم هایی که قبل ازدوران بارداری از اسید فولیک به عنوان یک مکمل درمانی برای رفع مشکل کم خونی خود استفاده کرده اند با درصد بالایی بیش از 40 درصد ، شانس بدنیا آوردن دوقلو دارند. محققان استرالیایی در یک مطالعه دانشگاهی، یک رابطه مستقیم بین مصرف اسید فولیک و بدنیا آوردن دوقلو را در زوج ها شناسایی کرده اند.
مصرف اسید فولیک در صورت وجود کم خونی در بدن مادر قبل از بارداری، می تواند باعث افزایش شانس بارداری سالم و جلوگیری از بروز خطراتی چون سقط جنین زودهنگام، بروز نقایص مادرزادی و نیز کم هوشی نوزاد شود.
در مطالعاتی همسو که در مجله زنان و زایمان در سال 2005 به چاپ رسیده است، محققان دریافتند زنانی که دارای اضافه وزن هستند با درصد بالایی شانس بدنیا آوردن دوقلو دارند، همچنین زنان قد بلند بیشتر اززنان کوتاه قد صاحب فرزند دوقلو می شوند. اگر به راستی آرزو دارید کالسکه نوزادان دوقلو را در خیابان هل بدهید و لباس های یکرنگ به کودکان خود بپوشانید می توانید از لبنیات نیز کمک بگیرید. محققان اثبات کرده اند بانوانی که در رژیم غذایی روزانه خود، مصرف لبنیات را قرار داده اند ، 5 برابر بیشتر ازسایر بانوان یا زنانی که گیاهخوار هستند، صاحب فرزند دوقلو می شوند. کارشناسان علت را در هورمون های موجود در شیر گاو می دانند که باعث تغییرات در نطفه و تقسیم آن به دو جنین می شود، همچنین بانوانی که در دوران نوزادی توسط شیر مادر تغذیه شده اند بیشتر صاحب نوزادان دوقلو می شوند تا بانوانی که به دلایل مختلف با شیر خشک درکودکی تغذیه شده اند.
[ جمعه 23 مهر 1395 ] [ 12:12 ] [ nasravaran ]
پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ گفت: متاسفانه بیش از دو سوم مردم ایران از کمبود ویتامین D رنج می برند. وی در ادامه افزود: مقدار مورد نیاز این ویتامین در کودکان 400 واحد در روز است که با افزایش سن نیاز به آن بیشتر می شود. میزان مورد نیاز ویتامین D درافراد کهنسال 800 واحد است. فرحبخش با تاکید بر اینکه ویتامین D در تمام سیستم بدن نقش اساسی دارد بیان کرد: امروزه برای ویتامین D درعلوم تغذیه نقش های متعددی تعریف شده است. در گذشته باور بر این بود که کمبود این ویتامین تنها منجر به پوکی استخوان می شود اما امروزه تاثیر موثر آن بر سیستم قلبی و عروقی و درمان بسیاری از سرطان ها اثبات شده است. این متخصص تغذیه ابراز داشت: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که در کنار ویتامین های A، E و K ویتامین های محلول در چربی را تشکیل می دهند. وی در خصوص عوارض کمبود ویتامین D در بدن تصریح کرد: کاهش این ویتامین در بدن احتمال ابتلا به بیماری های ام اس و اعصاب و روان را افزایش می دهد. فرحبخش اظهار داشت: متاسفانه منبع غذایی مناسبی برای تامین ویتامین D وجود ندارید، مرغ و زرده تخم مرغ بسیار ناچیز از این ویتامین را دارند و عملا از طریق مواد غذایی نمی توان این ویتامین را تامین کرد بهترین راه برای دریافت ویتامینD قرار گرفتن روزانه بیست تا سی دقیقه در معرض نور آفتاب است. این متخصص تغذیه ابراز داشت: درصورت کمبود ویتامین D به صورت حاد تنها باید از طریق مکمل، قرص و آمپول های حاوی این ویتامین است. وی بیان کرد: توصیه می شود همه افراد سطح ویتامین D بدن خود را به طور دوره ای مورد بررسی قرار داده و کمبود آن را از طریق مکمل ها جبران کنند، همچنین استفاده بی رویه و خودسرانه این ویتامین مضراتی به همراه دارد.
[ جمعه 23 مهر 1395 ] [ 12:09 ] [ nasravaran ]
   [ پنجشنبه 15 مهر 1395 ] [ 11:53 ] [ nasravaran ]
 [ پنجشنبه 15 مهر 1395 ] [ 11:51 ] [ nasravaran ]
 [ پنجشنبه 15 مهر 1395 ] [ 11:45 ] [ nasravaran ]
یک تکاور ارتشی در تیپ ۳۵ نیرو مخصوص نزاجا کرمانشاه، کیف حاوی سه میلیارد تومان را به صاحبش پس داد. [ پنجشنبه 15 مهر 1395 ] [ 11:45 ] [ nasravaran ]
رهبر معظم انقلاب فرمودند: اینکه ما مجلس عزاداری و مدح سیّدالشهدا را که عظمت او به خاطر شهادت است، عظمت او به خاطر فداکاری در راه خدا است، عظمت او به خاطر گذشت است؛ گذشت از همه چیز، از همه ی خواسته ها، از همه ی مطلوب ها تبدیل کنیم به یک نقطه ی سبک، به یک جایی که یک تعدادی جوان لخت بشوند، بپرند هوا، بپرند پایین و ندانند چه میگویند، درست است؟ این شکر این نعمت است که خدا به شما داده؟
[ پنجشنبه 15 مهر 1395 ] [ 11:43 ] [ nasravaran ]
 [ پنجشنبه 15 مهر 1395 ] [ 11:42 ] [ nasravaran ]
بخـنــد هــرچـنــد غـمـگینــی [ چهارشنبه 07 مهر 1395 ] [ 18:58 ] [ nasravaran ]
گوشيهاي رجيستر نشده كه به طور قاچاق وارد كشور ميشود، معمولا در حين استفاده مشكلساز خواهد بود؛ هنگ ميكند، بهروز نميشود، با بعضي برنامهها بخصوص فارسيسازها مشكل دارد. [ چهارشنبه 07 مهر 1395 ] [ 18:54 ] [ nasravaran ]
|
حمایت می کنیم
|
